Matur og ást.

Matarhegðun elskenda getur verið á margan hátt frábrugðin hegðun einhleypra. Þó að sumir elskendur borði minna vegna þess að þeir eru of uppteknir við að njóta tilfinninga sinna, geta aðrir borðað meira vegna þess að þeir eru afslappaðir og hamingjusamir. Í þessari ritgerð munum við skoða nánar matarhegðun elskenda og reyna að útskýra nokkrar mögulegar ástæður fyrir þessu.

Eitt algengasta fyrirbærið sem sést í matarhegðun elskenda er "hrifningin". Þetta vísar til þess að margir elskendur borða meira á fyrstu stigum sambands síns, oft án þess að þeir taki eftir því. Þetta getur stafað af því að elskendur eru afslappaðir og hamingjusamir og því líklegri til að hverfa frá venjulegum matarvenjum sínum.

Annar þáttur sem getur haft áhrif á matarhegðun elskenda er sú staðreynd að þeim líður betur í félagsskap hvers annars. Þetta getur valdið því að þeir borða meira saman meðan á máltíðum stendur en þeir myndu venjulega gera á eigin spýtur. Einnig sú staðreynd að elskendur geta eytt meiri tíma saman getur hjálpað þeim að borða meira, þar sem þeir eru líklegri til að skemmta og njóta hvors annars meðan þeir borða.

Það er líka mögulegt fyrir elskendur að borða meira til að vinna úr tilfinningum sínum. Í sumum tilfellum er hægt að aðstoða við að vinna úr tilfinningum með því að borða ákveðinn mat sem kallast "þægilegt að borða". Þetta getur valdið því að elskendur borða meira en þeir myndu venjulega gera þegar þeir finna fyrir streitu eða yfirþyrmandi.

Það er mikilvægt að hafa í huga að matarhegðun elskenda getur verið mjög mismunandi frá manni til manns og að það eru margir þættir.